每天户外运动2小时，对孩子的眼睛大有益处！（4）

每天户外运动2小时，对孩子的眼睛大有益处！（4）---建议看屏幕20分钟后，抬头远眺20英尺（6米）外至少20秒以上，即“20—20—20”口诀